衣服の体型を測る方法

服を選ぶ第一歩は、正確な体型を測ることです。これは、服を快適に、そしてぴったりと着こなすための鍵となります。大きすぎる服は、体の動きによってずれ落ちたり緩んだりすることが多く、集中力の低下や不快感につながることがあります。一方、小さすぎる服は体の動きを制限し、動きによるダメージを受けやすくなります。以下の内容を読んで、体型の採寸方法を学びましょう。.

必要なツール

ソフトメジャーテープ

最も重要な道具は、伸縮性のあるメジャーです。体の一部だけを測る場合は、伸縮性のない紐と定規でも十分でしょう。しかし、衣服全体のサイズを測るには、柔らかいメジャーが必要です。.

注意

柔軟なメジャーを使用する際は、強く折り曲げたり、破損や表面の損傷につながるようなことは避けてください。現在では多くのメジャーがグラスファイバー製のものになっているためです。かつては革製の柔らかいメジャーは、使用期間が長くなると緩んだり伸びたりすることが多く、新しいものに交換する必要がありました。グラスファイバーが発明されると、すぐに伸びにくく正確な測定を可能にする柔らかいメジャーの製造にグラスファイバーが使用されるようになりました。.

グラスファイバーは、優れた機械的強度、耐熱性、そして適合性を備えた素材です。しかし、グラスファイバーが皮膚に埋め込まれると、激しい痛みを引き起こし、治療を困難にすることがあります。そのため、グラスファイバーをコーティングの被覆範囲内に留めることが非常に重要です。テープが破れた場合は、すぐに廃棄してください。.

ノートとペン

統計を記録するためにノートとペンを用意してください。測定値は膨大で複雑なので、覚えておくのは大変です。携帯電話のメモにデータを記録するのも良い方法です。.

全身鏡または他の人の助け

他の人に手伝ってもらいながら測ると、より正確に測れます。背中のテープが正しい位置にあるか確認するのは難しいですから。.

他の人の助けが得られない場合は、全身が見える全身鏡を使用すると測定に非常に役立ちます。.

粘着テープ

粘着テープは、測定中にマークを付けたり、測定テープを一時的に固定したりするために使用できます。.

測定の主な目的

採寸の主な目的は、標準サイズの服や仕立て服を注文する際に、最も正確な寸法を測ることです。着られる最小サイズは、いくつかの特定の測定値によって決まります。不適切なサイズの服を注文したり、返品やサイズ変更の時間と労力を無駄にしたりしないためにも、注文前に正確な寸法を測ることが不可欠です。.

全体的な方法

ウエストやヒップなど、水平方向の寸法を測る際は、メジャーを地面と平行に保ちます。メジャーは体にぴったりと密着させますが、息苦しくならない程度に締め付けてください。ほとんどの測定は、直接肌に触れて行います。.

さまざまな種類の衣服の寸法

標準サイズ

肩幅

肩幅とは、肩の骨（肩峰）の頂点から頸骨を通り、もう一方の肩の骨までの長さです。測定中に肩や腕が動く可能性があるため、他の人に手伝ってもらいながら測定することをお勧めします。.

誰かの助けを借りて測定します。.

1. まっすぐに立ち、肩と腕をリラックスさせます。.
2. 補助者に肩の骨の先端を見つけてもらいます。これは肩の骨の最も高い部分であり、肩のほぼ端にあたります。.
3. 片方の肩骨から首の下端までの長さと、首からもう一方の肩峰までの長さを測ります。両肩先間の直線距離を測らないでください。.
4. 測定値を書き留めます。.

自分で測る

1. 粘着テープを用意して鏡の前に立ってください。.
2. 肩峰にメジャーの「ゼロ」を当て、粘着テープで首の骨に固定します。.
3. 肩の力を抜いて、鏡でメジャーの位置を確認します。.
4. メジャーを持ち、もう一方の肩峰に当てます。.
5. メジャーを装着したまま体から外し、両肩の長さが等しいか確認します。等しい場合は、その全長を肩幅とします。正確さを確かめるために、もう一度測るのを忘れないでください。.

バスト

女性向け

女性は胸囲を2回測る必要があります。ブラジャーを着用して普段着を着る場合は、ブラジャーを着用した状態で胸囲を測ります。ブラジャーを着用して測る場合は、肌に直接当てて測ります。.

最初の測定

1. まっすぐに立ち、バストの最も膨らんだ部分にメジャーを巻き付けます。.
2. メジャーテープがぴったりとフィットしているが、きつすぎないことを確認します。.
3. 番号を書き留めてください。.

2回目の測定

1. 上半身を45度の角度で前に傾けます。.
2. メジャーテープがぴったりとフィットしているが、きつすぎないことを確認します。.
3. バストの最も膨らんだ部分にメジャーを巻き付けます。.
4. 番号を書き留めてください。.

計算してみる

平均数値を胸囲として採寸します。.

男性向け

1. まっすぐに立ち、胸の一番高い位置でテープを巻きます。.
2. メジャーテープがぴったりとフィットしているが、きつすぎないことを確認します。.
3. 番号を書き留めてください。.

ウエスト

1. まっすぐに立ち、自然に息を吐きます。.
2. ウエストの一番細い部分にテープを巻きます。通常は肋骨の一番下、おへその上あたりです。.
3. メジャーに数字を書き留めます。.

ヒップ

1. まっすぐに立ち、両足に体重がかかっていることを確認します。.
2. お尻の一番広い部分にテープを巻き付けます。.
3. テープが床と平行になっているか確認してください。.
4. 測定値を書き留め、2 回目の測定を忘れないようにしてください。.

身長

高さは、誰かの助けを借りるか、機械を使って測るのが最善です。しかし、助けや機械で測れない場合は、以下の手順に従ってください。.

1. 両足でまっすぐ立ちましょう。そして、裸足で固くてしっかりした床の上に立ちましょう。.
2. 平らな壁に向かって立ち、背中と頭が壁に触れていることを確認します。.
3. 本など、表面が硬くて平らなものを使います。その物体を頭の上に置き、壁に接触した部分に跡を残します。.
4. 床からマークまでを測ります。.

カスタムテーラーリング

標準サイズの衣類に必要な寸法に加え、オーダーメイドでは追加の寸法が必要となります。オーダーメイドに必要な追加寸法は以下のとおりです。.

フロントの長さ

フロント丈とは、肩の縫い目からバスト頂点を通りウエストラインまでの長さです。測り方は後ほどご紹介します。.

（衣服の長さによっては、肩の縫い目からトップスの裾までの長さを指すこともあります。）

測定の手順

1. バストのピークから肩の縫い目まで垂直線を引き、肩の縫い目のほぼ中間点にある肩の位置を見つけます。.
2. 肩の点からバストの頂点を通りウエストラインまでメジャーを取り付け、ウエストラインと垂直な垂直線上に 3 つの点を描きます。.
3. 測定値を書き留めて、もう一度やり直してください。.

背面の長さ

1. 首の付け根からウエストラインまでの長さを測ります。メジャーを体のカーブに沿って取り付けます。.
2. 測定値を記録し、再度測定します。.

ネック

1. メジャーを首の真ん中に巻き付けます。（男性の場合は喉仏の高さです）
2. 数値を書き留めて再度測定してください。.

路肩勾配

肩傾斜とは、首の付け根から肩の先端までの肩の角度です。衣服の採寸では、通常、首の付け根から肩の先端までの高さを指します。.

測定の手順

1. 粘着テープを用意します。.
2. 肩の先端を見つけ、メジャーまたは定規を使用して背骨に対して水平線を引きます。.
3. 目印として背表紙にテープを貼ります。.
4. 首の端であるネックポイントを見つけます。.
5. 首のポイントからマークまでを測ると、それが肩の傾斜になります。.

これを自分だけで測定するのは難しいかもしれません。誰かの助けを借りて測定する方がはるかに優れており、正確です。.

アームホールの深さ

アームホールの深さは、肩から脇下の最も低い位置までの距離を決定するために使用されます。適切なアームホールの深さは、着用者に自由な着心地を与え、締め付けや窮屈さを防ぎます。.

測定の手順

1. 肩の高さを変えずに腕を少し開きます。.
2. 定規またはメジャーを使用して、肩の点から脇の下の最も低い点までの長さを測ります。.
3. 必ず垂直の長さを測り、メジャーを曲げたり定規を傾けたりしないようにしてください。.
4. 正確であることを確認するために、測定を 2 回行ってください。.

腕の長さ

1. 腕を少し上げて自然に曲げます。.
2. 脇の下から手首まで測ります。.
3. 測定値を記録して再度実行します。.

手首

1. 手首の骨のすぐ下の、手首の最も細い部分にメジャーを巻き付けます。.
2. 数値を書き留めて再度測定してください。.

上腕二頭筋

1. 腕をリラックスさせ、筋肉を動かさないでください。.
2. 上腕部の最も広い部分にメジャーを巻き付けます。.
3. 測定値を書き留めて、もう一度やり直してください。.

大腿

1. 両足に体重を分散させ、リラックスした姿勢でまっすぐに立ちます。.
2. 太ももの一番高いところを見つけて、そこにメジャーを巻き付けます。.
3. 測定値を書き留めます。.

立った状態で測る場合と座った状態で測る場合では測定値が異なる場合があります。必ず立った状態で太ももを測ってください。.

カーフ

1. 座って、ふくらはぎを太ももに対して90度の角度に曲げます。.
2. ふくらはぎの最も高いところの周りにメジャーを巻き付けます。.
3. 測定値を書き留めて、再度測定します。.

ヒント

正確さのために二度測る

体の曲線や筋肉など、部位によっては測りにくい場合があります。一度測るよりも二度測った方が正確性が高まる場合があります。ご自身で測る場合は、二度測ることを強くお勧めします。.

センチメートルとインチの両方で寸法を記入する（海外での買い物）

世界中のさまざまな地域から注文を受ける場合は、センチメートルとインチの両方の単位が記されたメジャーを使用すると便利です。国際単位系とヤードポンド法の両方で測定値を記録しておくと、異なる国から注文する際に時間を節約できます。.

付録

測定値を記録するためのチャート

チャートを印刷し、顧客またはチーム メンバーに記入してもらいます。.

よくある質問

1. 測定値の数値がまったく異なる場合はどうすればいいですか?

3回目の測定を行い、近い方の2つの数値の平均を最終測定値とします。3回目の測定を行う際は、テープが正しい位置にあり、適切な張力になっていることを確認してください。鏡を使って、裏側のテープが正しい位置にあるかどうかを確認できます。.

2. 肩のポイントを見つけるにはどうすればいいですか?

肩ポイントとは、肩骨の頂点と端の部分です。肩と腕を軸のように繋ぐ役割を果たします。腕を高く上げた時に、肩のシワを確認することができます。シワの位置が肩ポイントです。.

3. 衣服を選ぶ際に最も重要な身体寸法は何ですか?

最も重要な寸法は、肩、バスト、ウエスト、ヒップです。服のフィット感は、この4つの寸法によって決まります。どれか1つでもサイズが合っていないと、着心地が悪くなったり、見た目が悪くなったりします。.

4. 体の部位によって測定値が合わない場合は、どのサイズを選べばよいでしょうか?

この場合、オーダーメイドの衣服が理想的な解決策です。標準サイズの衣服を注文する場合は、小さいサイズよりも大きいサイズを選ぶことをお勧めします。.

最後に

上記で紹介したすべての方法を使用することで、顧客やチームに身体測定に関する包括的なガイダンスを提供できます。. ゴールユニフォーム 様々な種類の衣服があり、 ジャージ, ズボン, ソックス, など、あらゆる商品がカスタマイズや仕立てに対応しています。クリックして特定の種類の服のサイズに関する詳細情報を確認し、お客様にぴったりの服をお選びください。.