Comment prendre ses mensurations pour choisir des vêtements

La première étape pour bien choisir ses vêtements est de prendre ses mensurations avec précision. C'est essentiel pour être à l'aise et bien ajusté. Les vêtements trop grands glissent et se détendent facilement, ce qui peut être très gênant. À l'inverse, les vêtements trop petits limitent les mouvements et risquent de s'abîmer. Lisez la suite pour découvrir comment prendre vos mensurations.

Les outils dont vous avez besoin

Mètre ruban souple

L'outil le plus important est un mètre ruban souple. Si vous ne mesurez qu'une seule partie du corps, une ficelle sans élasticité et une règle peuvent suffire. Mais pour prendre toutes les mesures nécessaires à la confection de vêtements, un mètre ruban souple est indispensable.

Prudence

Soyez prudent lorsque vous utilisez un mètre ruban souple et évitez de le plier brusquement ou de lui faire subir toute manipulation susceptible de le casser ou d'endommager sa surface, car beaucoup sont désormais fabriqués avec une âme en fibre de verre. Autrefois, les mètres rubans souples étaient en cuir, qui avait tendance à se détendre et à s'allonger avec le temps, nécessitant leur remplacement. L'invention de la fibre de verre a rapidement permis de fabriquer des mètres rubans souples plus résistants à l'allongement, garantissant ainsi la précision des mesures.

La fibre de verre est un matériau doté d'une résistance mécanique, thermique et d'une biocompatibilité exceptionnelles. Cependant, elle peut s'incruster dans la peau, provoquant de fortes douleurs et compliquant le traitement. Il est donc primordial de maintenir la fibre de verre à l'intérieur du revêtement. Dès que le ruban adhésif se déchire, jetez-le immédiatement.

Cahier et stylo

Préparez un carnet et un stylo pour noter les statistiques. Les mesures sont trop nombreuses et complexes pour être mémorisées. Vous pouvez aussi les consigner facilement dans un mémo sur votre téléphone.

Un miroir en pied ou l'aide d'une autre personne

Il est toujours plus précis de prendre les mesures du corps avec l'aide d'une autre personne. Il est difficile de vérifier si le mètre ruban est bien positionné dans le dos.

Si vous ne pouvez pas obtenir l'aide de quelqu'un d'autre, un miroir en pied qui vous permet de voir tout votre corps peut être très utile pour prendre vos mesures.

Ruban adhésif

On peut utiliser du ruban adhésif pour faire des marques et fixer temporairement le ruban à mesurer pendant la mesure.

Objectif principal de la mesure

L'objectif principal de la prise de mesures est d'obtenir des mesures précises pour commander des vêtements de tailles standard et sur mesure. La taille minimale que l'on peut porter dépend de plusieurs mesures spécifiques. Afin d'éviter de commander des vêtements à la mauvaise taille et les pertes de temps et d'énergie liées aux retours et aux échanges, il est essentiel de prendre ses mesures avec précision avant de passer commande.

Méthode globale

Pour prendre des mesures horizontales, comme le tour de taille et le tour de hanches, maintenez le mètre ruban parallèle au sol. Enroulez-le fermement contre le corps, sans toutefois trop serrer pour permettre de respirer. La plupart des mesures doivent être prises directement sur la peau.

Mesures pour différents types de vêtements

Tailles standard

Largeur d'épaule

La largeur des épaules correspond à la distance entre le sommet d'une omoplate (l'acromion) et l'autre omoplate, en passant par la vertèbre cervicale. Il est conseillé de se faire aider pour cette mesure, car les épaules et les bras peuvent bouger pendant qu'elle est prise.

Mesurez avec l'aide de quelqu'un.

1. Tenez-vous droit et détendez vos épaules et vos bras.
2. Que l'assistant repère les extrémités osseuses des épaules, qui sont les points les plus hauts des os de l'épaule et qui correspondent presque à l'extrémité des épaules.
3. Mesurez la distance entre une omoplate et l'extrémité inférieure du cou, puis la distance entre le cou et l'autre acromion. Ne mesurez pas la distance en ligne droite entre les deux extrémités des épaules.
4. Notez la mesure.

Mesurer par soi-même

1. Préparez du ruban adhésif et placez-vous devant un miroir.
2. Placez le “ zéro ” du ruban à mesurer sur un acromion et fixez le ruban à mesurer à l'os du cou avec du ruban adhésif.
3. Détendez l'épaule et vérifiez la position du mètre ruban à l'aide d'un miroir.
4. Tenez le ruban à mesurer et placez-le sur l'autre acromion.
5. Retirez le mètre ruban du corps et vérifiez si la longueur des deux épaules est égale. Si c'est le cas, mesurez la largeur des épaules en prenant la longueur totale. N'oubliez pas de prendre une deuxième mesure pour plus de précision.

Bousiller

Pour femmes

Les femmes doivent mesurer leur tour de poitrine deux fois. Pour les vêtements de tous les jours qui seront portés avec un soutien-gorge en dessous, la mesure doit être prise avec le soutien-gorge. Pour les soutiens-gorge, la mesure doit être prise directement sur la peau.

La première mesure

1. Tenez-vous bien droite et enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus forte de votre poitrine.
2. Assurez-vous que le ruban à mesurer soit bien ajusté, mais pas trop serré.
3. Notez le nombre.

La deuxième mesure

1. Inclinez le haut du corps vers l'avant à un angle de 45 degrés.
2. Assurez-vous que le ruban à mesurer soit bien ajusté, mais pas trop serré.
3. Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus forte de la poitrine.
4. Notez le nombre.

Faites le calcul

Prenez la valeur moyenne comme mesure du tour de poitrine.

Pour hommes

1. Tenez-vous bien droit et enroulez le ruban à la hauteur maximale de la poitrine.
2. Assurez-vous que le ruban à mesurer soit bien ajusté, mais pas trop serré.
3. Notez le nombre.

Taille

1. Tenez-vous droit et expirez naturellement.
2. Enroulez le ruban à l'endroit le plus étroit de la taille. Il se situe généralement sous les dernières côtes et au-dessus du nombril.
3. Inscrivez le nombre sur le ruban à mesurer.

Les hanches

1. Tenez-vous droit et assurez-vous que votre poids repose sur vos deux pieds.
2. Enroulez le ruban adhésif autour de la partie la plus large des fesses.
3. Vérifiez si le ruban est parallèle au sol.
4. Notez la mesure et n'oubliez pas de prendre la deuxième mesure.

Hauteur

Il est préférable de mesurer la taille avec l'aide de quelqu'un ou à l'aide d'un appareil. Voici toutefois la marche à suivre si vous ne pouvez pas la mesurer avec de l'aide ou un appareil.

1. Tenez-vous droit sur vos deux jambes. Et tenez-vous debout, pieds nus, sur un sol dur et stable.
2. Tenez-vous dos à un mur plat et assurez-vous que votre dos et votre tête touchent le mur.
3. Utilisez un objet à surface dure et plane, comme un livre. Posez-le sur votre tête et laissez une marque à l'endroit où il touche le mur.
4. Mesurez la distance entre le sol et la marque.

Confection sur mesure

Outre les mesures habituelles pour les vêtements de taille standard, la confection sur mesure exige des mesures supplémentaires. Voici ces mesures additionnelles.

Longueur avant

La longueur devant se mesure de la couture d'épaule jusqu'à la taille, en passant par la pointe de la poitrine. La méthode sera expliquée ci-dessous.

(Parfois, cela fait également référence à la longueur allant de la couture de l'épaule à l'ourlet du haut, ce qui dépend de la longueur du vêtement.)

Les étapes de la mesure

1. Tracez une ligne verticale depuis le point le plus haut de la poitrine jusqu'à la couture de l'épaule et trouvez le point au niveau de l'épaule, qui devrait se situer approximativement au milieu de la couture de l'épaule.
2. Fixez le ruban à mesurer en partant de l'épaule, en passant par le point le plus haut de la poitrine, jusqu'à la taille, et alignez les trois points sur une ligne verticale perpendiculaire à la taille.
3. Notez la mesure et recommencez.

Longueur du dos

1. Mesurez la longueur depuis la base du cou jusqu'à la taille. Fixez le mètre ruban le long de la courbe du corps.
2. Notez la mesure et mesurez-la à nouveau.

Cou

1. Enroulez le mètre ruban autour du milieu du cou. (Chez les hommes, cela se situe au niveau de la pomme d'Adam.)
2. Notez le nombre et mesurez-le à nouveau.

Pente d'épaulement

L'inclinaison des épaules correspond à l'angle formé par la base du cou et le point d'articulation de l'épaule. Pour la prise de mesures de vêtements, on parle généralement de la distance entre le point d'articulation du cou et le point d'articulation de l'épaule.

Les étapes de la mesure

1. Préparez un morceau de ruban adhésif.
2. Repérez l'extrémité de l'épaule et tracez une ligne horizontale avec le mètre ruban ou une règle jusqu'à la colonne vertébrale.
3. Collez le ruban adhésif sur la tranche pour la marquer.
4. Repérez le point du cou, qui correspond à l'extrémité du cou.
5. Mesurez la distance entre le point du cou et le repère, et vous obtiendrez la pente de l'épaule.

Cela peut être difficile à mesurer soi-même ; il est bien plus efficace et précis de le mesurer avec l'aide de quelqu'un d'autre.

Profondeur de l'emmanchure

La profondeur de l'emmanchure détermine la distance entre l'épaule et le point le plus bas de l'aisselle. Une profondeur d'emmanchure adaptée assure une grande liberté de mouvement et évite toute gêne.

Les étapes de la mesure

1. Ouvrez légèrement le bras sans modifier la hauteur de l'épaule.
2. Utilisez une règle ou un mètre ruban pour mesurer la longueur entre l'épaule et le point le plus bas de l'aisselle.
3. Veillez à mesurer une longueur verticale et évitez de courber le ruban à mesurer ou d'incliner la règle.
4. Prenez la mesure deux fois pour vous assurer de son exactitude.

Longueur du bras

1. Levez légèrement le bras et pliez-le naturellement.
2. Mesurez de l'aisselle au poignet.
3. Notez la mesure et répétez-la.

Poignet

1. Enroulez le ruban à mesurer autour de la partie la plus étroite du poignet, c'est-à-dire juste en dessous de l'os du poignet.
2. Notez le nombre et mesurez-le à nouveau.

Biceps

1. Détendez votre bras et ne forcez pas vos muscles.
2. Enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de votre bras.
3. Notez la mesure et recommencez.

Cuisse

1. Tenez-vous droit, dans une position détendue, le poids réparti sur les deux jambes.
2. Trouvez la hauteur maximale de la cuisse et mesurez-la avec le mètre ruban.
3. Notez la mesure.

Les mesures peuvent varier selon que l'on soit debout ou assis. Assurez-vous de mesurer la cuisse en position debout.

Veau

1. Asseyez-vous et pliez le mollet à un angle de 90 degrés avec la cuisse.
2. Enroulez le ruban à mesurer autour de la partie la plus haute du mollet.
3. Notez la mesure et mesurez-la à nouveau.

Conseils

Mesurez deux fois pour plus de précision.

Il peut être difficile de mesurer certaines parties du corps, notamment celles qui présentent des courbes et des muscles. Prendre deux mesures est souvent plus précis. Il est donc fortement recommandé de se mesurer soi-même à deux reprises.

Indiquez les mesures en centimètres et en pouces (achats internationaux)

Si vous passez des commandes provenant de différentes régions du monde, il est pratique d'utiliser un mètre ruban gradué en centimètres et en pouces. Noter chaque mesure dans les deux systèmes d'unités vous fera gagner du temps lors de vos commandes internationales.

Appendice

Un tableau pour consigner les mesures

Imprimez le tableau et laissez vos clients ou les membres de votre équipe le remplir.

FAQ

1. Que dois-je faire si les mesures donnent des résultats très différents ?

Effectuez une troisième mesure et calculez la moyenne des deux valeurs les plus proches pour obtenir la mesure finale. Lors de cette troisième mesure, assurez-vous que le ruban est correctement positionné et tendu. Vous pouvez utiliser un miroir pour vérifier que le ruban au dos est bien positionné.

2. Comment trouver le point d'épaule ?

Le point d'articulation de l'épaule correspond à la pointe et au bord de l'os de l'épaule. Il relie l'épaule au bras, tel un pivot. Levez le bras haut et repérez le pli de l'épaule : sa position indique le point d'articulation.

3. Quelles sont les mensurations corporelles les plus importantes pour le choix des vêtements ?

Les mesures les plus importantes concernent les épaules, la poitrine, la taille et les hanches. La coupe d'un vêtement dépend de ces quatre mensurations. Si l'une d'entre elles n'est pas optimale, le vêtement sera inconfortable ou donnera une allure négligée.

4. Quelle taille choisir lorsque les mesures des différentes parties du corps sont contradictoires ?

Dans ce cas, les vêtements sur mesure sont la solution idéale. Si vous commandez des vêtements de taille standard, il est préférable de choisir une taille supérieure plutôt qu'une taille inférieure.

Réflexions finales

Grâce à toutes les méthodes présentées ci-dessus, vous pouvez fournir à vos clients et à vos équipes des conseils complets sur la prise de mensurations corporelles. Uniforme de but propose différents types de vêtements, notamment maillots, pantalon, chaussettes, Tous nos modèles, y compris les plus simples, sont personnalisables et peuvent être ajustés. Cliquez ici pour en savoir plus sur les tailles et proposer à vos clients des vêtements parfaitement adaptés.